2022-02-14
哪些食物有助补钙？
来源：光明网 时间：2023-08-31 08:35:09
【资料图】
奶类、豆制品、海产品以及深绿色蔬菜等含有丰富的钙元素，推荐食物补钙，补钙的同时，要注意维生素D的补充。
来源：健康中国
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